co to znaczy

[...] się tylko na skuteczność w walce, to o.k., paru gości może to ćwiczyć, ale z popularyzacją tu lepiej uważać. To znaczy nie obawiałbym się, że za dużo ludzi będzie umiało walczyć, bo to nierealne. Poważnych umiejętności nie rozwija [...]

chucknoris Rozsadnie to znaczy ze np moge wydac 100 zl, a moge 300 (kwoty czysto przypadkowe) i efekty beda pewnie niewiele wieksze, wiec po co wydawac wiecej? Nie sama silownia czlowiek zyje zeby pakowac w to tyle kasy Banan Od jesieni bede mogl nalozyc na gryf 120 kg wiec to powinno starczyc do wakacji, tymbardziej ze nie lubie schodzic ponizej [...]

a mógłbyś zasugerować co zmienić w diecie ? tzn czym podbić te kalorie ? nie wiem co rozumieć przez składniki bardziej kaloryczne ? to znaczy przygotowywać posiłki z większą ilością zdrowych tłuszczy ? podbiłem trochę kcal. spróbować tak ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1e0a3e3f1181423fade604b410e57383.png Zmieniony przez - mecenas91 w dniu 2013-03-19 [...]

skoro czytalas te linki to co robi nabial w kazdym posilku..... ? i co to za kalorycznosc wogole?? malo nie znaczy zdrowow, chyba cos ci sie pomieszalo. z takim podejsciem nikt Ci tutaj nie pomoze.

[...] np. oliwy 15:30 - grahamka + plaster szynki ( ok 200kcal)lepsze źródła węglowodanów przedtreningowych niż pieczywo znajdź, i ta szynka to ile jej? TRENING 18:30 - 100g kurczaka + 50g ryżu brązowego + surówka z warzyw (ok 350kcal)węgle:białko 2:1, ryż mozesz zjeść nawet biały po treningu 21:00 koktajl proteinowy to znaczy co dokładnie?

[...] nie pierwszy raz uczestniczy w targach więc cgyba wiedzą mniej więcej ile potrzebują opakowań w celach promocyjnych. Mówisz że mieli trudności z rozdaniem, to znaczy że dawali ludziom a oni nie chcieli brać, więc resztę wyrzucili na śmietnik? Coś się tu nie trzyma kupy. Ale to Ty tam byłeś a nie ja, więc nie będę się [...]

[...] kombinuj, bo wprowadzisz się w błąd. I nadal nie rozumiem o co chodzi z tym brakiem sensu Spytam sie jeszcze jedna rzecz, te 3 podstawowe cwiczenia (przysiad,wyciskanie,mc), martwy ciag to jest na prostych nogach czy klasyczny? Jesli klasyczny to znaczy ze uda cwicze w przysiadach i mc, tak? Zmieniony przez - fenek73 w dniu 2014-01-21 14:31:31

To co sobą reprezentujesz jest po prostu żałosne.. To że mam 14 lat to znaczy że nic nie wiem? Poczytaj sobie na zagranicznych forach, przecież jest bardzo dużo dzieci zaczynających trening bardzo wcześnie (według ciebie za wcześnie), a potem co? Osiągnięcia, niesamowite... A poza tym nawet Arnold Schwarzenegger zaczynał w wieku 14 lat. Dobra nie [...]

do jakiej sylwetki dazyc? co to w ogole znaczy?? %-)

1-8(9) deca 200mg e7d to znaczy że biore od pierwszego tygodnia jeden strzał do 8-9 tygodnia 200mg deki na 7 dni 1-10(11) prop 100mg e2d to znaczy że biore od pierwszego tygodnia do 10-11 100 mg propa co 2dni tak? Maat bo deka to wiem że na pierwszy cykl dobrze rozpisałeś a ten prop to nie za dużo?i jaką on ma nazwe w greckiej aptece?

[...] mnie odrazu - juz od jakiegos czasu szukam roznych rosyjskich mundurów, naszywek (Specnazu), by poczuć klimat :P PS. To idealnie pasuje do mnie: W internecie jest wszystko - jak czegoś nie możesz znaleźć to znaczy, ze nie umiesz szukac. TRUDNO :P PS.2 Co myślicie o tym filmiku? Ma w sobie coś... http://video.i123.pl/play/533/Czeczenski_Specnaz

większość czytałem i wiem o co chodzi ;)i sie nie wnerwiajcie;)a klata 2xtydzien to u mnie dziła gdyz nastąpiła znaczna poprawa (dawniej robiłem 1x )co nie znaczy ze nie szanuje waszego zdania po prostu mam inaczej. Nie jest źle czuć sie dobrze.

[...] godzin, w określonych odstępach czasu wykonując ćwiczenia na symulatorach lotu. Okazało się, że po kilkudziesięciu godzinach bez snu ich sprawność spadła niewiele. Czy to znaczy, że wkrótce każdy z nas - dziennikarz, który musi napisać artykuł “na wczoraj”, student przygotowujący się do sesji czy biznesmen pracujący nad [...]

To jest też kwestia sporna , SPECNAZ itd.. to prawda że w Rosji jak komuś peka kręgosłup to znaczy że się nie nadaję , a tam co drugi ma problemy z nim he he i rzeczywiście znając kilku łobuzów z tamtych stron muszę stwierdzić że to łobuzy %-) co do psychiki to nie do końca , popatrz na takiego JDS - JUNIOR DOS SANTOS ile ma lat , i co robi z [...]

[...] stopniem uczeń, który chciał się "popisać". Przypadek jest przyczyną niewielkiego procenta poważnych kontuzji. Najczęściej winna jest jest ludzka głupota, a to znaczy, że urazów tych można było uniknąć. Ludzie, uważajcie! Wiem, że wiele osób uzna, że to ******ły, ale denerwuje mnie, jak ktoś pisze: sparingi są na serio, po jednego [...]

[...] jako "element pełnoprawny", słuzy po prostu do rozpędzenia się ) Natomiast jesli chodzi o salto to jest taka zasada "Im wyzej tym bezpieczniej", co nie znaczy ze musisz miec wyskok V.Cartera jesli wykrecisz na wysokosci 1m to i tak bedzie salto oooo przy okazji ---> kiedys był taki dobry rosyjski cyrkowiec (były [...]

[...] pewnym powszechnie przyjętych - choć nie ujętych prawnie - zasad produkcji suplementów omega 3). Proszę bardzo, możemy sprawdzić jakość supli tutaj (jeśli są na liście to znaczy, że ok): http://www.nutrasource.ca/ifos/product-reports/default.aspx http://www.goedomega3.com/ IFOS jest sporo lepszym wyznacznikiem niż lista GOED. Druga sprawa, aby [...]

To znaczy tak chciałem to rozłżyć na 5 dni. uwzgledniając fakt że mam chore kolano chce minimalnie obciążyć nogi, Co do ilosci powturzeń czytałem że w planie na rzeźbe/redukcje używa się większejliczby powturzen z mniejszym obciązeniem i zalecane jest 7-9 seri na mniejsze partie i 8-11 na duże więc kierowałem się tym Zmieniony przez - Orbitek w [...]

Po kilku miesiacach.... (((((((((((((( Straszne!!! I tylko w 90%, a co z pozostałymi 10??? Czy to znaczy, że już nie będę tak sprawna jak wcześniej??? Ale mnie pocieszyłeś...

Każde poganianie, upominanie będzie nagradzane dożywotnim brakiem możliwości udziału w konkursach. Litości na prawdę. Pokory trochę. To, że się zapytałam to znaczy, że upominam i poganiam? Był podany regulamin pojawiają się wyniki a tu nagle tylko jedno a w innych konkursach od razu np po 2 osoby były wypisywanie.. Po napisaniu od razu [...]